Här kommer fyra tips för ett lyckat äventyr. Foto: Kristofer Löfgren 1. Kom i form Äventyret, stort eller litet, blir mycket roligare om du är i fysisk form. Många börjar stress-träna alldeles för sent. Satsa hellre på en längre startsträcka och kom igång tidigt. Några konkreta tips: Träna tillsammans, alternativt med musik om du, Read More
Senaste kommentarerna