Igår blev det en premiärtur med nya muurikkan i skogen. Att laga mat över öppen eld är något alldeles speciellt. Vi lagade viltskavsgryta med pitabröd och övernattade sedan under bar himmel. Snacka om vardagslyx!
Vad är en muurikka?
En muurikka är som en bred gjutjärnspanna (eller ett stekfat) för utomhusbruk. Det finns olika stativ till muurikkan, vanligast är ett stativ som man ställer över öppen eld. Det är perfekt att ha med sig när man ska laga mat till ett större sällskap på picknicken eller utflykten. Det finns också ett gasolstativ som man kopplar till gasoltuben. På så vis passar det utmärkt att ha den vid grillen eller i sitt utekök.
/Peter
Den 12 januari kommer 30 sökande att kallas till en tryout någonstans i Stockholm (plats meddelas inom kort). Tryouten sker mellan kl. 12.00 och 17.00 och är uppdelad i tre olika segment:
Kondition/fys innefattar ca 45 minuter fys-tester utomhus. Kom ihåg att ta med er passande kläder, skor samt ombyte. Deltagarna kommer att poängsättas individuellt utefter styrka, kondition och inställning.
Praktiska övningar hålls genomförs även dessa utomhus och innefattar praktiska övningar som utförs i team. Deltagarna kommer att bedömas utifrån samarbete och ledarskap.
Presentationen innebär att var och en av deltagarna ska presentera sitt kommande drömäventyr inför juryn. Projektet i sig ska vara samma projekt som deltagarna har skickat med i sin ansökan och som ska genomföras under sommaren 2015. Presentation ska ta ca 3 minuter och kommer att bedömas utifrån hur unikt äventyret är, planeringsnivå och genomförbarhet.
Alla 30 utvalda erhåller lunch och Tierra t-shirt på plats.
Ansök till utbildningen och få chansen att genomföra ditt drömäventyr!
Att hitta bra tändmaterial i fuktiga vildmarksområden kan vara en utmaning. Här är en bild från en av mina lägerplatser i The Tarkine Rainforest på Tasmanien. För att få upp en eld använde jag bark från ett eukalyptusträd ihop med några döda grenar från ett ormbunketräd. Det fungerade mycket bra och antändes snabbt av gnistorna från mitt eldstål.
God morgon gott folk! Idag fortsätter jag min utrustningsbeskrivning från förra veckans vintertur på barmark. Sist fick ni se ryggsäck och klädsel, nu tänkte jag visa all övrig utrustning som jag hade på turen.
Sovsystemet
På bilden nedan ser ni sovutrustningen som består av en tarp, ett liggunderlag, en sovsäck, ett sovsäcksöverdrag/bivacksäck och en pannlampa.
(1) Sovsäcken
Det var ganska milt för årstiden men jag behövde ändå en varm sovsäck. Dock fick den inte själa för mycket volym i ryggsäcken. Det fick bli en 3-säsongssäck från Haglöfs med en komforttemperatur på -3 C (+ en vattentät bivacksäck). Sovsäcken packade jag i en vattentät packpåse. Totalvikt: 1200 gram.
(2) Liggunderlaget
NeoAir Xtherm från Therm-A-Rest. Detta är mitt senaste tillskott i utrustningsväg. Ett superlätt, uppblåsbart liggunderlag med extremt bra isoleringsförmåga. NeoAir Xtherm har ett R-värde på hela 5.7 vilket gör att det klarar många minusgrader. Det var första gången jag testade ett liggunderlag med tvärgående kanaler och jag måste säga att jag blev positivt överraskad. Det var mycket lätt att blåsa upp och jag sov som en kung hela natten. Liggunderlaget är ganska smalt men jag gled inte av en enda gång, vilket jag annars vanligtvis brukar göra. Mitt slutliga betyg av NeoAir Xtherm kommer när jag har hårdtestat det på vinterfjället. Mått uppblåst: 51 x 183 cm. Packad = i storlek som en enliters vattenflaska. Tjocklek: 6.3 cm. Vikt: 430 gram.
(3) Bivacksäcken
För att få upp komforttemperaturen i sovsäcken och samtidigt skydda den mot väta utifrån, valde jag att ta med en SOL Escape Bivvy. En bivacksäck med vattentätt, ventilerande membran och reflekterande insida som bevarar kroppsvärmen. Den väger endast 155 gram och tar väldigt liten plats i packningen. Med bivacksäcken trädd över sovsäcken fick jag upp temperaturen och behövde inte oroa mig för fukt och väta utifrån.
(4) Tarpen
Att sova under tarp gör att man verkligen kommer nära naturen. Tarpen ger nödvändigt väderskydd och kan varieras i det oändliga beroende på fantasi och tillgång på förankringsmöjligheter. Att kombinera en tarp med en bivacksäck, ger fullgott väderskydd till otroligt låg vikt. Modell: Hilleberg Tarp UL 10. Vikt: 750 gram.
(5) Pannlampa från Petzl
En pannlampa är ett måste när man sover ute på hösten och vintern. Här ser ni en Petzl Tikka.
Första natten i skogen. Sovsäck, liggunderlag och bivacksäck. Ryggsäcken på sidan
Kök, bränsle och mat
(6) Gaskök från Primus
Jag valde att köra med ett Eta Express gaskök ihop med Primus nya vintergas. Eta Express är ett smidigt gaskök med minimal bränsleförbrukning. Det är perfekt för en till två personer som inte vill bära ett fullstort kök på tur. Den medföljande kastrullen är på 1 liter och locket kan användas som durkslag och nödtallrik. Köket kommer också med ett vindskydd som enkelt snäpps fast på köket med hjälp av kraftfulla magneter. Brännare, medföljande plastskål och en 100-grams gasbehållare går att packa i kastrullen.
(7) Vintergas
Primus nya gasblandning är optimerad för att klara kalla förhållanden där det tidigare inte varit möjligt att använda gas. Genom en kombination av ett högabsorberande papper på insidan av gasbehållaren och en optimerad gasblandning ska Primus vintergas ge den extra effekt som behövs för att smälta snö eller förbereda en livsräddande måltid. Enligt Primus så ska gasen funka ner till – 22 grader, något jag först måste testa själv innan jag ger mitt betyg.
(8) Frystorkad mat från Blå Band
Det är viktigt med näringsrik kost på turen. Just nu tycker jag att Blå Band levererar den bästa frystorkade maten. Totalt 6 frystorkade rätter, några Power Bars och en 200 grams pepparsalami.
(9) Vattenrenare från LifeStraw
Den här smarta vattenrenaren har jag skrivit om i tidigare inlägg. LifeStraw är ett tjockt sugrör som tar bort 99% av alla bakterier och parasiter i förorenat vatten. Klarar att rena 1000 liter vatten innan den behöver bytas. Det var väl egentligen inte nödvändigt för den här turen men jag tog med den för säkerhetsskull. Vikt: 56 gram. Längd: 22,5 cm.
(10) Enliters vattenflaska med silvertejp. Behöver väl inte förklaras.
Marken var frusen och lättvandrad. Jag kunde gena över en del myrar och på så sätt upptäcka nya färdvägar. Här hade sjön nyligen frusit men isen var inte tillräckligt stark att gå på.
Verktyg och tändmaterial
(11) Vattentät påse med tändmaterial
En vattentät påse med torrt tändmaterial är något jag alltid har med i packningen. På så sätt kan jag snabbt få upp en eld om det skulle behövas.
(12) Kniv med tändstål
Det här är en lite kraftigare överlevnadskniv från Mora. Bladet är 3,2 mm tjockt och tillverkat av kolstål. Bladets vassa ryggslipning är speciellt framtagen för att användas med ett tändstål. Skaftet är tillverkat med friktionsgrepp. Slidan har en genomtänkt plats för tändstålet och med diamantbrynet kan man skärpa knivbladet i fält. En helt okej allroundkniv för skog och mark.
(13) Yxa från Gränsfors
En mindre yxa från Gränsfors som är enkel att ta med på en helgtur i skogen.
Övrig utrustning
(14) Första-hjälpen-kit
Packad i vattentät förpackning. Litet och smidigt för kortare turer. Innehåller det nödvändigaste för att kunna behandla mindre sår av olika slag. Värktabletter, skavsårsplåster, suturtejp, gasbinda, sax etc.
(15) Karta och kompass
Tillhör grundutrustningen på alla turer. En terrängkarta över området och en bra kompass.
(16) Batteri från Brunton
Ett batteri som gör det möjligt att ladda din telefon och andra elektroniska prylar när du är ute på tur. Det är vattenresistent och stöttåligt och när det är fulladdad kan det ladda din telefon 2-3 gånger.
Gott nytt år!
Mvh Peter
Efter sin mammas plötsliga död tar den unga kvinnan Cheryl ett drastiskt beslut och lämnar sitt destruktiva liv för att ensam ge sig ut på en lång vandring längs vildmarksleden Pacific Crest Trail, som går från Mexico till Kanada. Bärandes på sin stora sorg utmanar hon sig själv både fysiskt och psykiskt och börjar den långa resan mot att finna sig själv. Filmen är baserad på Cheryl Strayeds bästsäljande biografi med samma namn och i huvudrollen ser vi Oscarbelönade Reese Witherspoon. För regi står Jean-Marc Vallée (”Dallas Buyers Club”).
I USA har filmen redan berört och man talar om ”The Wild Effect”, det vill säga människor som sett filmen beger sig ut på vandring för att finna sig själva. Längs vildmarksleden Pacific Crest Trail förväntar man sig nästa år en fördubbling av antalet vandrare i filmens fotspår.
Filmen har premiär 16 januari 2015.
Träffa mig på Outmeals vårvandring i Varberg! Endast 120 personer får chansen att deltaga på detta event. Det handlar om 3 dagar med vandring, mat, workshops och föreläsningar. Jag och Fredrik kommer att finnas på plats för att visa utrustning och prata om vår Alaskaexpedition. Mer information hittar du via länken nedan.
Boka din plats på vandringen i tid >>
Vi ses väl!
15/12 2014. Termometern visar – 1 C men snön lyser fortfarande med sin frånvaro. Den här månaden på året är det inte många människor som ger sig ut på tur, speciellt när det inte finns någon snö som lyser upp landskapet. Men att vandra precis innan snön lägger sig kan också vara en fin upplevelse och det finns faktiskt en del fördelar. Det är ofta frostigt i marken vilket gör att det är lättvandrat i skogen. En annan fördel är att du förmodligen kommer vara ensam ute på leden vilket kan vara en upplevelse i sig. Packa med rätt kläder, ett välisolerande liggunderlag och en varm sovsäck med överdrag så får du förhoppningsvis en annorlunda och härlig vintertur. Du kan också prova att byta ut tältet mot en tarp eller utnyttja ett vindskydd längs vägen. På så sätt färdas du lätt och får samtidigt en naturnära upplevelse.
Nedan presenterar jag min packning för turen. Jag var borta i tre dagar. Vädret var stabilt med växlande molninghet och temperturer runt 0/-2 C. Jag färdades i skogsterräng med barmark och övernattade under tarp. Packningens totalvikt landade på 9 kg.
Ryggsäcken
På den här turen valde jag att ta med min favoritryggsäck för skogsturer, en Fjällräven Helags 40. Det fina med den här ryggsäcken är att storleken är perfekt (40 liter) för kortare turer med övernattning. Ryggsäcken har ett skönt bärsystem med ett rejält avlastande höftbältet som möjliggör lite tyngre packningar. Ryggsäcken är varken lätt eller tung i sig men ordentligt slitstark. De två stora sidfickorna rymmer med lätthet flaskor upp till 1,5 liter. Mellan fickorna och själva säcken finns ett utrymme där man kan fästa en yxa. Andra praktiska detaljer är topplocksfickan, kardborrefästena för vandringsstavar och den stora fronfickan där du kan förvara en regnponcho, karta och kompass etc. Ryggpanelen är formpressad med höjdkurvor som ligger skönt mot ryggen. Botten är förstärkt och där finns även ett inbyggt regnskydd.
Egenskaper:
Bärsystem: justerbart
Tyger: 500D nylon, 750D nylon
Volym: 40 liter.
Mått (BxDxH): 48 x 24 x 66 cm.
Vikt: 2 kg.
50 kr går till projektet ”Save The Arctic Fox”
Jag tror att Helags 40 en utgående modell, så passa på att lägg beslag på ett exemplar innan den försvinner.
Kläderna
Här är alla kläder som fick följa med på turen. Jag har numrerat en del prylar som jag vill lyfta fram lite extra.
(1) Skalkängor från Lundhags med bra utrymme gör att man får plats med ullsulor och varma ullstrumpor.
(2) Softshellbyxor från Tierra. Ett par kraftiga softshellbyxor är perfekt på vinterturer. De ger skön rörelsefrihet när du vandrar samtidigt som de värmer skönt i kylig väderlek. Skulle det bli för varmt kan du enkelt ventilera genom att öppna dragkedjorna på sidorna av benen.
(3) En följsam jacka från Fjällräven. Ventilerar otroligt bra och skyddar mot vind tack vare kombinationen av G-1000 och stretch. Den här jackan har fått följa med på alla möjliga turer genom åren och är ett av mina mest användbara plagg.
(4) För att lätta packningen valde jag att ta med en smidig regnponcho istället för ett regnställ. Turens längd, terräng och rådande väderlek avgjorde valet. Den här ponchon kan även göras om till en nödtarp. Den väger endast 280 gram och tar inte större plats än en halvliters vattenflaska.
(5) Jag kände att jag var tvungen att ta med en lite varmare förstärkningsjacka men ville ändå lämna dunjackan hemma. Det fick bli ett mellanting. Här ser ni Marmot Variant Jacket som har syntetisolerade kanaler på framsidan av bålen. Inte lika varm som en dunjacka så klart men varmare än en traditionell fleece. Obs! Är du osäker så kör på en dun- eller syntetjacka så du inte fryser och blir nedkyld under rast.
(6) Alla som är ute i skog och mark på hösten och vintern vet hur obehagligt det är med blöta vantar. Jag valde ett par smidiga fingervantar i merinoull närmast handen (som dessutom funkar ihop smartphones), ett par varma handskar i Gore-tex från Hestra samt skaltumvantar för extra skydd mot regn och blöt snö.
(7) Medeltjockt underställ i merinoull från Icebreaker. Ett par långkalsonger, en långärmad tröja och en T-shirt. Ull är det bästa alternativet när det är kallt.
(8) En ribbstickad ullmössa från Fjällräven och en balaclava i merinoull från Aclima. Balaclavan är otroligt skön att använda i sovsäcken och du slipper andas in kall luft under natten. Även här är ull att föredra då den värmer även om den blir lite fuktig.
I nästa inlägg visar jag resten av utrustningen.
Hoppas ni får en bra dag /Peter
Övrig utrustningen
Tierra Adventure Academy är en unik äventyrsutbildning ledd av några av Sveriges mest meriterade äventyrare. Endast 15 personer kommer att tas ut till utbildningen där de får lära sig hur man planerar och genomför sitt drömäventyr. Kursen tar upp följande ämnen:
– Planering/projektledning
– Självmotivation/Teambuilding
– Know-how
– Navigering – via karta, kompass, GPS och natur
– PR/Media/Sponsring/Dokumentation
– Överlevnad/Sjukvård
Häromdagen hade vi presslunch med TV4 i Naturkompaniets butik på Sveavägen. Det bjöds på god mat, mingel och prat om utrustning. Lunchen avslutades med en förhandsvisning av säsongens första avsnitt av Det Största Äventyret.
De bästa vildmarksfärderna börjar långt innan du kommer ut i naturen.
För att uppleva den storslagna naturen, vare sig det handlar om en veckolång vandring i obanad terräng eller en dagstur längs en led, är det alltid bra att vara väl förberedd. Här är en grundläggande guide till hur du planerar i förväg.
Planering och förberedelser
Vildmarken är vidsträckt och full av överraskningar. Därför är det bra om du tar reda på så mycket som möjligt om området du ska till, klimatet, terrängen, växterna, djurlivet etc. Ju mer du vet desto tryggare kommer du känna dig när du väl är på plats.
Studera din rutt
Att förstå hur en plats ser ut kan vara till stor hjälp i förberedelserna. Använd en karta för att planera rutten till och från din destination. Räkna ut hur långt du kommer att färdas varje dag och planera var du kan tänkas slå läger varje natt. Planera minst en alternativ rutt om du skulle stöta på några hinder under turen. Ett vanligt misstag är att man planerar in för långa dagsetapper. På längre turer ska du alltid planera in reservdagar.
Planera för vädret
Det är viktigt att förstå vilka väderförhållanden du kan stöta på, och sedan förbereda dig för detta. Till att börja med, undersök alltid de rådande trenderna i temperatur, vind och nederbörd för regionen du kommer att vistas i. Det är också bra om du är medveten om det ”allmänna humöret” av vädret i det område du besöker. Är vädret i området känt för att ändra snabbt, eller är det i allmänhet konsekvent för dagar eller veckor åt gången? Är det vanligt med god sikt och enstaka regnskurar eller är det mer sannolikt att himlen exploderar i ett brusande skyfall under flera timmar varje vecka? Är vindarna generellt starkare på morgonen, mitt på dagen eller kvällen? Om du har studerat vädertrenderna för området, bör du redan kunna besvara många av dessa frågor, men innan du ger dig ut i vildmarken, är det också värt att ställa några frågor till lokalbefolkningen om det typiska vädret för området.
Packa med karta och kompass
Att orientera är att hitta sin väg i obekant terräng. Det är en av de mest grundläggande färdigheterna som alla som rör sig i skog och mark borde ha. Du behöver inte vara en mästare i krysspejling men du måste minst veta hur man läser in sig på en karta och tar ut en kompasskurs. Se till att investera i en bra topografisk karta i lämplig skala. I stora, avlägsna vildmarksområden kan det vara nödvändigt med flera kartor för att täcka in hela rutten.
En topografisk karta visar nödvändig information såsom:
- Höjdskillnad
- Terrängtyp
- Vattendrag
- Avstånd
- Stigar och leder
Lämna färdplan
Om du planerar att besöka en nationalpark eller naturreservat, är det smart att lämna en färdplan till de lokala parkvakterna, så att dem vet om dina planer. När du skriver din färdplan, inkludera en lista över vad du har på dig, vem/vilka som är med dig och vilken nödutrustning du har. Ju fler detaljer desto bättre i händelse av en nödsituation.
Du bör också lämna din färdplan till någon på hemmaplan. Kör du bil till din destination kan det vara smart att lämna en kopia av färdplanen i bilen på parkeringen. Lämna den inte på ett synligt ställe – du vill inte att förbipasserande ska se den – men se till att den är tillgänglig i fall räddningstjänsten behöver komma åt den.
Slutligen, glöm inte att meddela alla inblandade så fort du är tillbaka i civilisationen.
Packa det nödvändiga:
Vatten och mat
Beroende på hur länge du ska vara ute, måste du ta med tillräckligt med vatten och mat. En vandrare kan förlora upp till två liter vatten per timme, speciellt under en varm dag. Om du ska till ett område med god tillgång till dricksvatten räcker det oftast med en stor flaska (1 liter) som du fyller regelbundet efter vägen. Är du är osäker på vattentillgången bör du ta med en större vätskepåse som du kan bära i ryggsäcken.
Många spenderar lite eller ingen tid åt att planera en ordentlig kost för resan. Riktig kost är en av de mest vitala delarna för att du skall få en lyckad vildmarkstur, särskilt om du kommer att paddla eller vandra långa sträckor. God planering är avgörande för om din kropp får den mängd kalorier som behövs för att du skall kunna prestera på topp.
Lämpliga skodon
Det är viktigt att du har stadiga och bekväma skodon när du vandrar. Undvik att vandra i helt nya kängor om du kan. Det kan leda till blåsor och skavsår som kan förvandla turen till en mardröm.
När du köper dina skor eller kängor, prata med en expert i butiken. Det finns oftast flera alternativ att välja på, och det är bra att prova några olika modeller innan du bestämmer dig. Det kan också vara klokt att köpa till ordentliga iläggssulor, eftersom de medföljande innersulorna sällan ger ett bra stöd åt foten.
Även strumporna är viktiga. Ullstrumpor i olika tjocklek är oftast det bästa alternativet. Använd dubbla strumpor när du vandrar och packa alltid med ett torrt ombyte. På så sätt har du alltid bra komfort i kängorna och risken för skavsår minskar.
Klä dig rätt
När du är ute i naturen ställs andra krav på dina kläder än till vardags. Kläderna ska skydda dig från väder och vind och samtidigt hjälpa dig att reglera kroppsvärmen. Utgå från vind- och temperaturförhållanden och vilken aktivitet du ska ägna dig åt. Följ sedan lager-på-lager-principen. Genom att klä sig i olika lager blir det lättare att reglera klädseln efter rådande förhållande.
Sen är det viktigt att du väljer rätt material i kläderna. Undvik t ex bomull närmast kroppen då det torkar långsamt och kyler när det blir blött.
Välj rätt ryggsäck
När du väljer ryggsäck är det användningsområde och packbehov som styr. Fråga dig själv vad du ska använda ryggsäcken till: dagsturer, långvandring, skidåkning osv. Alla kroppar är olika och när du provar ut ryggsäcken i butik är det viktigt att du ser till att den sitter bra på ryggen.
Hur dumt det än låter, så är det många som väntar in i det sista med att provpacka sin ryggsäck för första gången. Tyvärr är dagen för resan inte rätt tid att inse att hälften av din utrustning inte passar i din ryggsäck. Det är mycket smartare att provpacka flera dagar i förväg. Försök att packa allt precis som du tänker förvara det under själva turen. Skriv sedan ner ordning och placering på allt så du slipper fundera på det när du väl är på plats.
Här är en lista på bra saker att ta med oavsett hur länge du ska vara borta:
– Karta och kompass
– Solglasögon och solskyddsmedel
– Extra mat
– Extra vatten
– Lämpliga kläder (undvik bomull, som torkar långsamt och kyler vilket kan leda till hypotermi i kalla temperaturer)
– Förstärkningskläder
– Pannlampa/ficklampa med batterier
– Första hjälpen-kit
– Tändstickor och eldstål
– Reparationskit
– Kniv
– Bivacksäck
Senaste kommentarerna