Fyra av fem svenskar anser att det är viktigt för livskvaliteten att kunna komma ut i skog och mark. Många menar att de blir harmoniska och avspända av att befinna sig i naturen, rapporterar Naturvårdsverket. Svensken har i genomsnitt tre kilometer till skyddad natur. Verkets bedömning är att antalet naturreservat i landet kommer att dubbleras som en följd av regeringens budgetsatsning på skydd av värdefull natur. I dag har de boende i Örebro och Gotlands län närmast till skyddade naturområden, inom båda länen är medelavståndet för befolkningen endast 1,8 kilometer.

Här kommer då den andra långfilmen i projektet ”De stora skogsäventyren”. Den här gången utforskar vi en ny färdväg genom Hotagens vidsträckta ödemarker i nordvästra Jämtland. Filmen bjuder på en mix av äventyr, utrustningsprat och vacker natur. Allt har dokumenterats med handhållen kamera.

Så, för er som är mätta på politik och trafikkaos kan den här filmen få er att tänka på andra saker.

I helgen tänkte jag dra ut i skogen och övernatta med min nya dagsryggsäck från Millican. Modellen heter Fraser the Rucksack. Det är en ryggsäck som jag gillar både utseendemässigt och funktionsmässigt. Den är tillverkad i en mycket hållbar konstruktion, med återvunna material och en mängd användbara funktioner.

Som yttertyg har Millican använt en kraftig, 57% återvunnen Canvasväv. Väven är dessutom impregnerad med paraffinvax vilket gör att den effektivt står emot regn och snö. Fodertyget är gjord av 100% återvunnen polyester.

Ryggsäcken är tillverkad av ett endast ett fåtal paneler med få sömmar, vilket ger mindre spillbitar vid tillverkningen, men också högre slitstyrka. Alla hårda delar är tillverkade av tålig aluminium, här finns inga plastdetaljer över huvud taget.

Ryggsäcken är på 32 liter vilket är en perfekt volym för dagsturer. Den har ett avtagbart höftbälte för extra mångsidighet och flera praktiska fickor för t ex vattenflaskor, karta, yxa eller andra tillhörigheter. Den har också en bekväm vaddering på ryggpanelen för extra stöd och komfort vid långa vandringsturer. I toppen finns ett kraftigt bärhandtag som gör att du kan bära ryggsäcken i handen på ett bekvämt sätt.

I kommande blogginlägg visar jag vad jag har i säcken.

I dag bjuder jag på ytterligare en förhandstitt på kommande filmen.

Prylar och utrustningslistor är ett ständigt populärt ämne i outdoorforum på nätet. Åsikterna är många och det uppstår ofta intressanta diskussioner vilket är skoj.

I det här inlägget tänkte jag skriva lite om uttrycket Ten Essentials, som kom 1974 i tredje upplagan av Mountaineering: Freedom of the Hills. Där listades de tio viktigaste sakerna att alltid ha med sig, främst vid utflykter i bergsmiljö. Sedan dess har det kommit flera olika varianter på Ten Essentials listor, för olika typer av aktiviteter. Hur som helst tycker jag att den ursprungliga listan är bra att ha som utgångspunkt, då den visar vad som är viktigast för din överlevnad, oavsett hur länge du ska vara borta.

Utöver alla listor är det självklart viktigt att känna sina egna begränsningar och se till att man alltid lämnar en färdplan till vänner eller familj innan man ger sig av.

Nedan ser ni min version av Ten Essentials listan, hur ser din lista ut?
Dela gärna med dig i kommentarsfältet längst ner.

1 Navigation
Att veta vart man är och vart man ska är egentligen en förutsättning för alla vildmarksäventyr. Moderna gps:er i all ära, men precis som fyrarna i skärgården så fyller kartan och kompassen fortfarande en viktig funktion. En kompass väger knappt något alls och kräver ingen batterikraft. Lär dig hur du tar fram en riktning med hjälp av karta och kompass så är du alltid trygg. Modeller med spegelglas kan även användas för att med solens hjälp skapa reflexer till en helikopter eller ett räddningsteam. Spegeln är också användbar när du behöver scanna av kroppen och behandla småsår, ta bort stickor, fästingar, insektsbett mm. En klocka (helst analog) är också användbar vid navigering.

karta_kompass_friluftsliv

2. Vatten
Inte så mycket att förklara här. Utan vatten så dör du. En vattenflaska ska alltid följa med på turen, oavsett längd. I Skandinavien går det i regel att få tag i färskt, rent sötvatten på de flesta ställen. Är du osäker på kvaliteten finns filter eller reningstabletter att köpa.

Det finns också vätskeryggsäckar (såsom Camelbaks) som är praktiska, men de är inte optimala på längre vandringar, eftersom du inte får plats med all nödvändig utrustning och mat.
Men Camelbaks (eller liknande vätskesystem ) kan absolut vara bra när du cyklar mountainbike, då de har en slimmad passform, ger enkel tillgång till vatten och kan användas till att förvara nödvändiga småsaker såsom reparationskit, mobiltelefon, plånbok, karta mm.

vattenflaska
Här ser ni en av mina vattenflaskor. Jag har virat en meter eltejp runt min som kan användas till att reparera något.

3. Extra näring
Mat anpassad efter turens längd och aktivitetsnivå ska självklart också med. Frystorkad mat väger minst och tar liten plats. Men det finns också mjukkonserver som kan ätas kalla direkt ur påsen. Powerbars är också bra att ha med.
frystorkad_mat_mjukkonserv_outmeals_blaband

4. Extra kläder
Ställ dig denna fråga: Vilka kläder krävs för att klara det värsta väderförhållandet som realistiskt sett skulle kunna uppstå?
Packa alltid med kläder som står emot vind och regn och minst ett ombyte av underkläder. Omständigheter och väderförhållanden kan snabbt förändras i naturen, särskilt i fjäll- och kustmiljöer. Ombytet bör anpassas efter årstiden. Det ger dig dessutom en skön känsla av att alltid ha en backup. Vistas du i blöta miljöer packar du helst ombytet i en vattentät säck. Om dina kängor och strumpor blir blöta, ökar risken för skavsår och blåsor, vilket kan förvandla ditt äventyr till en mardröm. Så, se till att du har extra ullstrumpor! Kläder i ull eller syntet är starkt att rekommendera. Undvik bomull, det binder nämligen väta vilket skapar obehag och gör att du riskerar att bli nedkyld. Ett förstärkningplagg i form av en lätt dunjacka eller en tröja är också bra.

Handskar och mössa är också viktiga plagg som lätt glöms bort under barmarkssäsongen.

extra_klader
Mössa, handskar och värmande mellanlager är ofta ett måste i nordiska klimat, oavsett årstid.

5. Elddon och tändmaterial
I en nödsituation kan du snabbt behöva få upp en eld. Därför är det smart att bära med sig elddon och lite tändmaterial i en vattentät påse. Tändstickor/tändare och ett litet eldstål får alltid följa med i min packning. Som tändmaterial funkar näver, tamponger och bomull mycket bra. Torkade tallkottar doppade i stearin är också bra för att få fart på elden. Dessa kan man enkelt tillverka själv men går också att köpa på Naturkompaniet.

eld_naver_eldstal
Glöm inte att öva på att göra upp eld ordentligt innan du ger dig av.

6 Verktyg och reparation
Oavsett vad du ska göra är det bra att ta med en kniv eller ett multiverktyg av något slag. För vissa aktiviteter kan ett multiverktyg vara bäst, men ska du befinna dig i skogen rekommenderar jag en kniv med fast blad. En kniv med fast blad är stark, vilket är ovärderligt när du t.ex späntar ved, bygger vindskydd, jagar, hackar grenar, bänder i trä mm. Detta betyder inte nödvändigtvis att det måste vara en stor kniv. En bladlängd på 9 till 15 cm är tillräckligt för att klara de flesta uppgifter. Med ett enkelt bryne vässar du kniven direkt på plats.

mora_garberg_eldris_kniv
Här ser ni två knivar som jag har använt på mina senaste skogsäventyr. Det är Morakniv Garberg och Morakniv Eldris Neck

Sen brukar jag alltid packa med en bit repsnöre, eltejp och ett par utrustningkarbiner. Dessa saker har jag ofta användning för på mina äventyr. Repsnöret är gjort av 550 paracord (fallskärmslina). Den är lätt, otroligt stark, och tar liten plats. Ibland lindar jag några varv runt vattenflaskan eller handtaget på kniven.

Paracordlina är användbart till massor av saker, det är egentligen bara fantasin som sätter gränserna. Den kan t ex användas till att:

– Hissa upp mat i ett träd för att hålla borta från vilda djur
– Fira en ryggsäck i brant terräng
– Bygga en nödbivack
– Spjäla ett brutet ben
– Reparera ett tält
– Som extra skosnöre
– Göra fällor för jakt
– Tillverka ett grepp på en kniv eller vandringsstav
– Använda trådarna i kärnan som fiskelina
och mycket mer…

7. Sjukvårdskit
Skräddarsy gärna ditt eget personliga första hjälpen-kit. Utgå från de färdiga i butiken, men anpassa kitet efter situation eller typ av resa. Standardinnehållet brukar vara kompresser och bandage, plåster och desinfektionstillbehör. Men lägg gärna till saker som värktabletter, sax, nål, tråd och vätskeersättning.

forsta_hjalpen_kit_first_aid

8. Ljus
En bra lampa är guld värd när mörkret faller. Med en pannlampa kan du fortfarande ha händerna fria när du arbetar. Du kommer uppskatta den när du fixar i tältet på kvällen, när du letar efter något i ryggsäcken eller måste förflytta dig i mörker. Men den är också viktig om du skulle behöva signalera efter hjälp. En vanlig ficklampa kan också vara värdefull. Är du rädd om ditt eget mörkerseende kan en modell med ställbart svagt rödljus vara bra.

pannlampa

9. Solskydd
Dina ögon behöver skydd, särskilt om du vandrar på snö eller ovanför trädgränsen. Vid dessa tillfällen är solglasögon ett måste. En bredbrättad hatt eller keps är också användbart vid starkt solljus men även som skydd mot insekter.

solskydd

10. Väderskydd
Du bör alltid ha med någon form av väderskydd. En lätt tarp eller en vindsäck ger bra skydd vid raster och övernattning nedanför trädgränsen. På flerdagarsturer är ett vindtåligt tält oftast det bästa alternativet. Oavsett vad du väljer är det viktigt att det går snabbt att sätta upp.

vaderskydd

Tillägg till listan
Utöver dessa 10 punkter finns det annan viktig säkerhetsutrustning som du bör överväga att ta med. Exempelvis:

Myggmedel : Myggstift eller spray som innehåller det starka ämnet DEET, men också myggsäkra kläder kan vara bra att ta med.

Visselpipa: För att kalla på hjälp, den skonar stämbanden.

Personlig nödsändare: Den hjälper räddningsarbetare att hitta dig i en nödsituation.

Satellittelefon: En viktig livlina på många platser.

Isyxa: Om du behöver korsa branta snöfält.

KUNSKAP: Tänk på att utrustningen inte har något värde om du inte förstår hur man använder den. Det viktigaste du har sitter mellan öronen.

Godmorgon!
Nu är jag äntligen klar med den nya filmen i serien ”De stora skogsäventyren”. Den här gången får ni följa min och Fredriks färd genom Hotagens vildmark. I filmen fokuserar vi på vandring och packrafting i obanad terräng, samtidigt som vi visar upp landets sista gammelskogar. Det bjuds också på en hel del tips och tankar kring utrustningen vi använder. Filmen kommer att publiceras på youtube den 9 november, hoppas ni har tid att titta då.

Mvh Peter

Sista kvällen på vårt äventyr i Hotagsfjällen spenderade vi i en härlig grillkåta som låg vackert intill en sjö. På kvällen ekade Storlommens ödesmättade rop över sjön samtidigt som ett lätt regn smattrade mot taket. En fin avslutning på en fantastisk vildmarkstur. Film från äventyret kommer i höst.

I det här inlägget tänkte jag tipsa om en bra förstärkningsjacka som jag har börjat använda under den lite ruggigare delen av året. Modellen heter Nuclei Jacket från varumärket Arcteryx. Det är en syntetisolerad jacka med fantastiskt förhållande mellan vikt och isoleringsförmåga. Det är den lättaste jackan i Arcteryx Nuclei-serie. Jackan kan användas nästan hela året, men är nog optimal för sensommar och höst. Perfekt för fjällvandring och alpin klättring. Den fungerar som ett mellanlager under skaljackan när det är kallt eller som ytterjacka. Syntetfodret ger en skön värme och fortsätter värma även om det blir fuktigt, perfekt i miljöer med omväxlande väder alltså.

Arcteryx Nuclei Jacket väger 265 gram och tar inte större plats än en 33 cl läskburk när den är packad. Min traditionella fleecejacka (som har liknande isoleringsförmåga) väger ca 420 gram och tar mer än dubbelt så mycket plats i packningen.

packbar_jacka

Hemma igen efter en en slitsam tur i vildmarken. Ovanligt lågt vatten gjorde att vi fick bära förbi många hinder längs vägen. Terrängen var kuperad, blockig och blöt. Men oj så vackert det var. Film kommer i höst.